- Croos-Müller, Claudia
Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
- Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co., Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- Illustration:Pannen, Kai
- E-Book,
- Kösel
- (2017)
- Format: EPUB
- (mit Wasserzeichen)
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Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen - die etwas andere Art, Krisen zu meistern.
In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller einfache 'Nebenbei'-Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen beruhigend und stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel 'Sich schütteln', 'Augen bewegen' und 'Hand auf die Brust'. Diese Übungen stabilisieren in kürzester Ze ...
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Reihe:
Claudia Croos-MüllerDETAILS
- Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
- Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co., Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- Croos-Müller, Claudia
- E-Book, 72 S.
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3-641-20649-9
- Titelnr.: 61475816
- Gewicht: 0 g
- Kösel (2017)
- Kösel ein Label der Penguin Random House Verla
Neumarkter Str. 28
81673 München
vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de
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